Menú semanal Verano | Semana 6.

Esta semana te traemos un menú fresco, variado y muy sabroso, ideal para los días más calurosos del verano. Ensaladas, gazpachos y platos ligeros se combinan con recetas más contundentes para lograr un equilibrio perfecto. 🍽 El plato estrella de esta semana es el delicioso Rape al estilo del adobo de palometa, una propuesta marinera llena de sabor que no te puedes perder.

Bienvenidos a nuestro Menú Semanal:

Entre semana podrás disfrutar de primeros frescos como el gazpacho de melón, la ensalada murciana o la crema de calabaza y zanahoria. Para las cenas, te proponemos platos únicos ligeros como las empanadillas de melva o la ensalada griega de tomate y pepino, además de un par de días con yogur como opción fresca y saludable.
El rape al estilo del adobo de palometa es una joya marinera con carácter andaluz, sabrosa y sorprendente, que conquistará cualquier mesa veraniega. ¡No te quedes sin probarla!

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Menú Semanal – 7ª semana de Verano
Día Primer Plato (Almuerzo) Segundo Plato (Almuerzo) Postre Cena (Plato Único)
Lunes Gazpacho de melón Filetes rusos con panko Pera Yogur
Martes Ensalada murciana Merluza rebozada con calamares en su tinta Manzana Empanadillas de melva
Miércoles Crema de calabaza y zanahoria Rape al estilo del adobo de palometa Yogur Tortilla francesa
Jueves Patatas con langostinos Filete de ternera a la plancha Flan de caramelo Yogur
Viernes Vichyssoise Chipirones fritos Sandía Ensalada griega de tomate y pepino
Sábado Ensalada mixta Pisto al ajillo con huevos fritos Melón Cuajada
Domingo Paella valenciana Tarta de limón Ensalada de quinoa y tomate con alcaparras

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¡Prepara este menú semanal y disfruta de recetas veraniegas llenas de sabor! ⭐ No olvides valorar tu receta favorita con estrellas en el blog. ☆☆☆☆☆

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