Menú semanal Otoño | Semana 10.

En la 10ª semana de otoño, te invitamos a disfrutar de un menú variado y equilibrado, lleno de sabores que reflejan lo mejor de la cocina de temporada.

Bienvenidos a nuestro Menú Semanal:

Durante el otoño, la recolección de setas se convierte en una de las actividades más esperadas. Las setas no solo enriquecen nuestros platos con sus sabores únicos, sino que también ofrecen beneficios nutritivos esenciales. En esta época, los hogares se llenan del aroma de estofados y guisos, platos que antaño se cocinaban lentamente al calor de la lumbre, uniendo a familias y vecinos alrededor de la cocina.

En Europa, el otoño ha sido históricamente la temporada de las grandes cosechas y la preparación de alimentos para el invierno. En la región del Rin, en Alemania, esta época del año se celebra con el ‘Weinfest’, un festival del vino que reúne a miles de personas para celebrar la vendimia. De manera similar, en otras partes de Europa, como en Francia, el ‘Beaujolais Nouveau Day’ marca la salida del nuevo vino cada tercer jueves de noviembre, y se celebra con gran entusiasmo en muchas ciudades y pueblos del país.

Menú Semanal – Otoño · Semana 10
Día Primer Plato (Almuerzo) Segundo Plato (Almuerzo) Postre Cena (Plato Único)
Lunes Sopa de ajo Albóndigas en salsa Yogur Empanadillas de melva
Martes Garbanzos con langostinos Merluza a la gallega Naranja Tortilla española
Miércoles Crema de zanahoria con tomillo y queso rallado Huevos rellenos de atún y pimientos de piquillo Plátano Yogur
Jueves Alcachofas con jamón y setas Boquerones fritos Yogur Salmón en freidora de aire con espárragos verdes
Viernes Lentejas estofadas con chorizo y verduras Bacalao ajoarriero Pera Yogur
Sábado Ensalada mixta clásica Carrilleras en salsa de brandy y pimiento rojo Tarta de queso «La Viña» Espinacas con jamón y huevo poché
Domingo Arroz negro (plato único) Tarta de chocolate con merengue Setas rebozadas con alioli

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¡Listo el menú! Organiza tu compra en un momento con el botón de “Generar lista de la compra semanal” y cocina a tu ritmo.


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