¡Bienvenidos a la 7ª semana de otoño! Hemos preparado un menú variado y equilibrado para que disfrutes cada día de una alimentación nutritiva y llena de sabor.
Bienvenidos a nuestro Menú Semanal:
El 12 de octubre de 1492, Cristóbal Colón llegó a América, un hecho que cambió la gastronomía mundial. Ingredientes como el maíz, los tomates y las patatas llegaron a Europa, transformando para siempre nuestras cocinas. Gracias a este encuentro entre mundos, se enriquecieron nuestras recetas con alimentos que ahora son fundamentales, como las calabazas y los pimientos.
Estos ingredientes, que en su momento fueron considerados exóticos, hoy en día son la base de muchos platos de otoño, llenando nuestras mesas de colores y sabores. Además, la incorporación del cacao permitió la creación de deliciosos postres que hoy disfrutamos, y el descubrimiento de nuevas especias influyó en la forma de condimentar nuestras comidas.
| Día | Primer Plato (Almuerzo) | Segundo Plato (Almuerzo) | Postre | Cena (Plato Único) |
|---|---|---|---|---|
| Lunes | Sopa donostiarra | Albóndigas en salsa | Manzana | Fiambre de pavo con verduras y tomate frito casero |
| Martes | Ramen casero | Boquerones «mariposa» | Yogur | Chipirones fritos |
| Miércoles | Garbanzos con manitas de cerdo | Muslos de pollo asados con ensalada | Pera | Yogur |
| Jueves | Crema de calabaza y zanahoria | Gallo en salsa de mostaza | Mandarina | Sepia al ajillo en freidora de aire |
| Viernes | Lentejas con costillas | Soldaditos de Pavía | Yogur | Croquetas cuadradas de salmón y judías verdes |
| Sábado | Arroz con verduras | Lubina a la espalda | Flan de caramelo | Rollitos de primavera con pollo |
| Domingo | Patatas con langostinos | Entrecot a la plancha | Tarta de queso «La Viña» | Yogur |
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Esperamos que disfrutes de este menú otoñal. ¡No olvides dejarnos tus comentarios y sugerencias!
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