Las judías canela con compango son un plato tradicional lleno de sabor y perfecto para los días más fríos. Este guiso combina la suavidad de las judías con el sabor profundo de la carne, creando una comida reconfortante y deliciosa.

Ingredientes (para 4 personas):
- 500 g de judías canela
- 150 g de chorizo
- 150 g de morcilla
- 200 g de panceta
- 1 hueso de jamón.
- 1 cebolla
- 2 zanahorias peladas
- 1 puerro (solo la parte blanca)
- 2 dientes de ajo
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal al gusto
Elaboración:
- La noche anterior, pon las judías en remojo en abundante agua. Déjalas reposar durante al menos 12 horas.
- Al día siguiente, escurre las judías y colócalas en una olla grande junto el chorizo, la morcilla, el hueso de jamón y la panceta.
- Añade también, metido en una red d cocina, la cebolla pelada y partida por la mitad, los dientes de ajo, las zanahorias, el puerro y la hoja de laurel.
- Cubre con agua fría hasta que todos los ingredientes estén bien sumergidos. Añade el aceite de oliva y pon la olla a fuego medio.
- Cuando empiece a hervir, retira la espuma que se forme en la superficie y añade el pimentón. Cocina a fuego lento durante 2 horas o hasta que las judías estén tiernas. Remueve ocasionalmente para evitar que se peguen, agitando la olla sin meter la cuchara en ella para que no se rompan las judías.
- Durante el tiempo de cocción, «asustar» las judías un par de veces para romper la cocción, echando un chorrito de agua fría a la olla, con lo que dejarán de cocer unos instantes y saldrán mas tiernas, según dice la tradición.
- Terminada la cocción, saca las verduras de la red y trituradas hasta que quede una crema fina, añadiendo un poco de caldo de las judías si fuera necesario. Añade esa crema a la olla y mezcla.
- Sazona con sal al gusto y cocina unos minutos más para que todos los sabores se integren bien.
- Retira la hoja de laurel antes de servir.
Consejos adicionales:
- Si prefieres un guiso más ligero, puedes eliminar la morcilla o sustituirla por una versión más suave.
- Este plato mejora de un día para otro, ya que los sabores se intensifican al reposar.

Calorías y datos nutricionales:
- Calorías: 520 kcal
- Proteínas: 25 g
- Grasas: 30 g
- Hidratos de carbono: 38 g
- Fibra: 10 g
Sugerencia de presentación:
- Sirve las judías calientes en platos hondos y acompáñalas con un buen trozo de pan casero. Decora con una ramita de perejil para darle un toque fresco.
Tiempo de preparación:
- 2 horas y 15 minutos.
Anímate a preparar estas deliciosas judías canela con compango y comparte tu experiencia con nosotros. ¡No olvides dejar tu valoración de estrellas!
¿Qué te ha parecido esta receta?
¡Compártela!: