Ecco la ricetta tradizionale della fabada, un piatto sostanzioso e delizioso della cucina asturiana:
Ingredienti:
- 500 g di fagioli bianchi secchi
- 250 g di pancetta stagionata (bacon)
- 2 salsicce di chorizo asturiano
- 2 budini neri asturiani
- 1 osso di prosciutto
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 1 foglia di alloro
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- Olio extravergine di oliva
- Il sale
Istruzioni:
- Preparazione dei fagioli:
- La sera prima, mettere i fagioli in una grande ciotola e coprirli con abbondante acqua fredda. Lasciare in ammollo per almeno 12 ore.
- Cucinare i fagioli:
- Il giorno successivo, scolare e sciacquare sotto l'acqua fredda.
- Mettere i fagioli in una pentola grande e coprirli con acqua fredda (circa 3 dita sopra i fagioli).
- Aggiungere la cipolla sbucciata, gli spicchi d'aglio sbucciati, l'alloro, l'osso di prosciutto, la pancetta, il chorizo e il sanguinaccio.
- Cottura iniziale:
- Portare la pentola a fuoco medio e far bollire.
- Quando inizia a bollire, schiumare la schiuma che si forma in superficie con una schiumarola.
- Ridurre la fiamma al minimo e portare a ebollizione.
- Aggiungere la paprica:
- In una piccola padella, scaldare un po' d'olio d'oliva e aggiungere la paprica, mescolando velocemente per non farla bruciare.
- Versare questo composto sui fagioli.
- Cottura lenta:
- Cuocere i fagioli a fuoco basso per circa 2-3 ore, o finché non saranno teneri. È importante non mescolare i fagioli con un cucchiaio per evitare che si rompano, ma mescolare delicatamente la pentola se necessario.
- Se il livello dell'acqua si abbassa troppo durante la cottura, aggiungere altra acqua calda un po' alla volta per mantenere i fagioli coperti.
- Regolare il sale e riposare:
- Aggiungere sale a piacere durante gli ultimi 30 minuti di cottura.
- Togliere la cipolla, l'aglio e l'osso di prosciutto prima di servire.
- Lasciare riposare la fabada per qualche minuto prima di servirla per permettere ai sapori di assestarsi.
- Servire:
- Servite la fabada calda in ciotole, avendo cura di includere un pezzo di pancetta, di chorizo e di sanguinaccio in ogni piatto.
Godetevi questa deliziosa e confortante fabada asturiana, perfetta per le giornate fredde!
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Como siempre, tus recetas son sencillas y con una clara exposición. A mí lo que me corresponde ahora es llevarla a la práctica.
Soy un ferviente seguidor. Muchas gracias. Carlos.
Grazie mille Carlos. Spero che ti piaccia 🙂
Non riesco a leggere queste ricette a metà giornata. È un calvario e la mia tastiera si riempie di bava....
Hahahaha...! Che bello...! Allegria per fare la ricetta...! Baci.