Fabada asturiana.

Aquí tienes la receta tradicional de la fabada, un plato contundente y delicioso de la cocina asturiana:

Fabada asturiana

Ingredientes:

  • 500 g de fabes (judías blancas) secas
  • 250 g de panceta (tocino) curada
  • 2 chorizos asturianos
  • 2 morcillas asturianas
  • 1 hueso de jamón
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal

Instrucciones:

  1. Preparar las fabes:
    • La noche anterior, coloca las fabes en un recipiente grande y cúbrelas con abundante agua fría. Déjalas en remojo durante al menos 12 horas.
  2. Cocinar las fabes:
    • Al día siguiente, escúrrelas y enjuágalas bajo agua fría.
    • Coloca las fabes en una olla grande y cúbrelas con agua fría (aproximadamente 3 dedos por encima de las fabes).
    • Añade la cebolla pelada, los dientes de ajo pelados, la hoja de laurel, el hueso de jamón, la panceta, los chorizos y las morcillas.
  3. Cocción inicial:
    • Lleva la olla a fuego medio y deja que llegue a ebullición.
    • Cuando comience a hervir, retira la espuma que se forme en la superficie con una espumadera.
    • Reduce el fuego a bajo y deja cocinar a fuego lento.
  4. Añadir el pimentón:
    • En una sartén pequeña, calienta un poco de aceite de oliva y añade el pimentón dulce, removiendo rápidamente para que no se queme.
    • Vierte esta mezcla sobre las fabes.
  5. Cocción lenta:
    • Cocina las fabes a fuego lento durante aproximadamente 2-3 horas, o hasta que estén tiernas. Es importante no remover las fabes con cuchara para evitar que se rompan; en su lugar, mueve la olla suavemente si es necesario.
    • Si durante la cocción el nivel de agua baja demasiado, añade más agua caliente poco a poco para mantener las fabes cubiertas.
  6. Ajustar la sal y reposo:
    • Añade sal al gusto durante los últimos 30 minutos de cocción.
    • Retira la cebolla, los ajos y el hueso de jamón antes de servir.
    • Deja reposar la fabada durante unos minutos antes de servir para que se asienten los sabores.
  7. Servir:
    • Sirve la fabada caliente en platos hondos, asegurándote de incluir un trozo de panceta, chorizo y morcilla en cada plato.

¡Disfruta de esta deliciosa y reconfortante fabada asturiana, perfecta para los días fríos!

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4 comentarios en “Fabada asturiana.”

  1. Carlos Diaz Lopez

    Como siempre, tus recetas son sencillas y con una clara exposición. A mí lo que me corresponde ahora es llevarla a la práctica.
    Soy un ferviente seguidor. Muchas gracias. Carlos.

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